선단공포증 테스트 및 치료법

선단공포증 테스트 및 치료법

환공포증, 선단공포증, 고소공포증등 여러가지 공포증들이 있는데요 그중에서도 선단공포증 무었인지 알고계신가요? 선단공포증은 가위 바늘 나이프 연필 커터 또는 앞머리등 날카로운 물체를 보면 정신적으로 강하게 동요하는 공포증입니다 첨단공포증이라고하며 선단공포증 이라고 많이 알려져있는데 일본식용어의 잔재 라고합니다 오늘은 이러한 선단공포증 테스트 방법과 치료방법에 대해 상세하게 안내 해드리려고합니다 정신적인 공포증은 노력하면 모두 이겨낼수있기 때문에 마음가짐을 단단히 하시면 좋을것 같습니다.

#선단공포증 테스트

▣아래로 내리다보면 뾰족뾰족한 물체사진이 많이 있기 떄문에 평소에 선단공포증을 가지고 계신분들은 주의해주시기 바랍니다.(사진으로 보는 테스트)

선단공포증 테스트

1.칼또는 책상모서리 선인장등을 볼때 알수없는 두려움에 휩싸인다

2.뾰족뾰족한것을 보게되면 나도모르게 몸을 보호하게되고 웅크리게된다

3.내가 가지고 있는 소지품들의 대부분이 동글동글한 모양이다

4.나뭇가지만 봐도 몸에 소름이 돋는다.

5.모서리 부분이나 끝부분을 만지는것이 두렵다.

(1개이하 평균, 2개~3개 위험, 3개~5개 고위험)

▣선단공포증 치료

-선단공포증은 대부분 나이가 들어가면서 저절로 회복이 되게됩니다 이러한 공포증은 대부분 후천적인경험에 의한 심리장애인 경우가 많은데요 치료를 위해 바로 정신과에 내원하기 보다는 심리상담센터를 방문해 충분히 완화가 가능합니다 심리적인 증상은 한번에 치료되기 보다는 천천히 조금씩 극복해나가는 방향으로 치료를 해야하기 때문에 자신의 의지가 무엇보다 중요합니다. 또 공포증이라는것 자체가 하나의 회피 기재 라고합니다 인간이 공포나 불안을 느끼는 대상으로부터 도망가려하고 미리 피하려는 본능으로 일단 공포증을 일으킨 대상을 접한뒤 도망가려하는 증상이며 반복경험에 의해 미리 그러한 대상을 피하려는 경향입니다 결국 내가 어떠한 원인에 의해서 무서워하게 되었는지를 찾아 정확한 상담 치료를 받는다면 1~2개월안에 누구나 극복할수 있다고합니다.

사진으로보는 선단공포증 테스트

▣위사진들을 보고 두려움을 느끼거나 긴장하게 된다면 선단공포증 이라고 보셔야합니다 실제 물건이아닌 사진에서 두려움을 느끼고 있다면 빠른 치료를 받아보시는게 좋을수 있습니다 오늘은 선단공포증 테스트 및 치료법에 대해 안내해드렸는데요 위물건들은 우리생활에 도움을 주는 물건일뿐 우리에게 피해를 주는 도구가 아닙니다 긍정적인 마음으로 마음의병 꼭 이겨내시길 바랍니다^^